صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
حرکات ورزشی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 13:18
81 - کیفیت هوای تهران در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:05 70550691
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:05 70550691
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (26 آذرماه) در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس است. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت ...
82 - هشدار سازمان هواشناسی نسبت به تداوم آلودگی هوا تا دوشنبه
روز نو- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 08:36 70549961
روز نو- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 08:36 70549961
بر اساس هشدار سطح زرد سازمان هواشناسی، سامانه پایداری جو از امروز شنبه 25 آذر تا روز دوشنبه موجب پایداری هوا همراه با افزایش غلظت آلاینده هایِ جوی و کاهش کیفیت هوا خواهد شد. - منطقه ...
83 - این حرکات کششی باعث تسکین کمر درد شما می شود
خبرجو 24- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:08 70484241
خبرجو 24- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 15:08 70484241
درد کمر علت های بسیاری دارد و در وهله اول افرادی که با این مشکل مواجه می شوند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. این در حالی است که بسیاری از دردهای کمر با در نظر گرفتن ورزش و یک سری حرکات ...
84 - فیلم/ حرکات ورزشی سینا مهراد با آهنگ صادق بوقی!
اقتصاد 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:46 70482718
اقتصاد 24- فرهنگی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 13:46 70482718
سینا مهراد بازیگر سینما و تلویزیون در پی حواشی بازنشر ویدیویی از رقص و آواز صادق بوقی در فضای مجازی، حین تمرینات ورزشی خود از این ترانه استفاده کرد. -
85 - دلایل ایجاد گودی کمر و راهکار درمان آن
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:05 70481003
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 12:05 70481003
عضو هیات علمی گروه علوم ورزشی دانشگاه شهرکرد گفت: دلیل اصلی گودی کمر ضعف عضلات شکمی، همسترینگ و باسن است که عضلات پشت کمر و عضلات چهار سرران کوتاه می شوند، - ایسنا/چهارمحال و بختیاری ...
86 - دشمنان بزرگ مغز را بشناسید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:53 70479584
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 10:53 70479584
صد آنلاین | اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - به گزارش صد آنلاین ، سلامت مغز یکی ...
87 - کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد
فرتاک نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 02:36 70476385
فرتاک نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 02:36 70476385
کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد می تواند شامل حمل و جابجایی بارهای سنگین بدون تکنیک صحیح، نشستن به مدت طولانی با وضعیت نادرست، اجرای حرکات ورزشی نادرست و. - ، دیسک کمر یکی از مشکلات ...
88 - خطرناک ترین دشمن مغز را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:25 70468225
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:25 70468225
اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید. سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. ...
89 - فوری، اعلام وضعیت شاخص آلودگی هوای تهران در امروز 19 آذر
مسیر تازه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 10:54 70466687
مسیر تازه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 10:54 70466687
براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای تهران هم اکنون (19 آذرماه) در شرایط ناسالم قرار دارد. به گزارش مسیرتازه به نقل از ایسنا، - براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران،
90 - شاخص آلودگی هوای تهران در 19 آذر
عصرگاه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 10:43 70466474
عصرگاه- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 10:43 70466474
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (19 آذر ماه) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس است. آلاینده شاخص هوای پایتخت طی 24 ساعت گذشته «ذرات معلق کمتر از 2.
91 - کیفیت هوای تهران همچنان ناسالم برای «گروه های حساس»
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:30 70465169
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:30 70465169
بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم اکنون (19 آذر ماه) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس است. - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین ...
92 - تهران کی بارانی می شود؟
زنهار نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:37 70400109
زنهار نیوز- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 16:37 70400109
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد. - به گزارش زنهار، محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین شاخص آلودگی هوا عدد 140 را نشان می دهد که نشانگر ...
93 - هوا کی خوب می شود؟
آرمان ملی- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:53 70396504
آرمان ملی- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:53 70396504
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد. - محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین شاخص آلودگی هوا عدد 140 را نشان می دهد که نشانگر تأثیرگذاری تعطیلی ...
94 - باران نجات بخش تهران کی می بارد؟
فردای اقتصاد- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:28 70396075
فردای اقتصاد- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 12:28 70396075
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد.: صبح روز پنجشنبه هوای تهران ابری خواهد بود و بعدازظهر آن نیز برای لحظاتی بارش باران را خواهیم داشت. - با این حال ما نباید فراموش ...
95 - تهران کی بارانی می شود؟
نبض بازار- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 11:33 70395097
نبض بازار- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 11:33 70395097
کارشناس هواشناسی از بارش باران در روز پنج شنبه خبر داد. - به گزارش نبض بازار، محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین و طرح زوج و فرد است. اکنون شاخص در ورامین 174 است ...
96 - تهران کی بارانی می شود؟
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:00 70393466
تابناک- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 10:00 70393466
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد. - عکس آرشیوی است. به گزارش تابناک به نقل از مهر، محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین شاخص آلودگی هوا ...
97 - تهران کی بارانی می شود؟
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:45 70393195
آفتاب- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:45 70393195
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد. - آفتاب نیوز : محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین شاخص آلودگی هوا عدد 140 را نشان می دهد که نشانگر ...
98 - تهران کی بارانی می شود؟
خبر آنلاین- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:30 70392964
خبر آنلاین- اجتماعی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:30 70392964
امروز آلوده ترین روز هفته است و از فردا شرایط بهتر خواهد شد. - محمد اصغری، کارشناس هواشناسی اظهارداشت: در حال حاضر میانگین شاخص آلودگی هوا عدد 140 را نشان می دهد که نشانگر تأثیرگذاری تعطیلی ...
99 - مدارس مرکزی و اراک روز شنبه 11 آذر ماه 1402 تعطیل است؟ | تعطیلی مدارس اراک 11 آذر ماه
اندیشه معاصر- اجتماعی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:57 70345818
اندیشه معاصر- اجتماعی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 08:57 70345818
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ، براساس بررسی های خبرنگار ما تاکنون خبری مبنی بر تعطیلی مدارس مرکزی و اراک روز شنبه 11 آذر ماه 1402 اعلام نشده است. - هوای شهرهای تهران، کرج، اصفهان،
100 - هواشناسی به این استان ها هشدار زرد داد
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 14:48 70338679
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 14:48 70338679
سازمان هواشناسی نسبت به افزایش آلودگی هوای 8 کلانشهر هشدار دارد و کاهش تردد غیر ضروری را توصیه کرد. - صفحه اقتصاد - سازمان هواشناسی با صدور هشدار زردرنگ آورده است: سکون نسبی هوا همراه ...
اخبار داغ:
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد
پیش بینی فوتبال| بازی استقلال و فولاد خوستان (کدام تیم برنده میشود؟)
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال
حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!!
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک
آخرین خبرها از پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم
فوری؛ دانلود حکم جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
کلثوم اکبری کیست؟
تقلید سهراب پاکزاد از خوانندگان بالیوودی در کنسرت تهران| ورود آقای خواننده به روی استیج از روی ابرها+ویدئو
افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دل
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
فولاد خوزستان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
افزایش حقوق
استقلال و فولاد
توان تسلیحاتی ایران
پیامک های تبلیغاتی
29 فروردین
پلطان
کاشانی زاده
سقوط هواپیمای اکراینی
سید آرش میلانی
مگالایا
بریستول سیتی
ریک کارسدورپ
فلو
سیب زمینی سرخ کرده
سیاست هسته ای آمریکا
ونوب لبنان
آمل
آنگ سان سوچی
بربر
انبوه
شهر جوادآباد
مسعود روشن پژوه
کاهش ساعت کاری
شانس قهرمانی استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
قانون بازنشستگی
پرداخت معوقات
مدافع تیم فوتبال استقلال
شانس قهرمانی
لیگ برتر فوتبال ایران
تعیین تکلیف
کمیته امداد
کمیسیون اجتماعی مجلس
شبکه های اجتماعی
مدافع تیم فوتبال
پیشکسوت استقلال
لیگ برتر فوتبال
تعطیلات نیم فصل
آرمین سهرابیان
باشگاه استقلال
تأمین اجتماعی
کمیسیون تلفیق
امید حامدی فر
نماینده مردم
مصدومیت شدید
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
اول فروردین
دستکش طلایی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مددجویان کمیته امداد
استقلال و پرسپولیس
علی اکبر رائفی پور
عضو کمیسیون تلفیق
پیشکسوت پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
قاتل زنجیره ای
بازی استقلال
مصطفی قنبرپور
سلامت استخوان
تیم پرسپولیس
لحظه به لحظه
منصور رشیدی
مسابقات لیگ
علیرضا بیرانوند دروازه بان
بدهی دولت به تامین اجتماعی
قرارگاه مرکزی مهارت آموزی
مهارت آموزی کارکنان وظیفه
قانون مدیریت خدمات کشوری
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد پیش بینی فوتبال| بازی استقلال و فولاد خوستان (کدام تیم برنده میشود؟) سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟ دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!! واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403 زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک آخرین خبرها از پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم فوری؛ دانلود حکم جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 کلثوم اکبری کیست؟ تقلید سهراب پاکزاد از خوانندگان بالیوودی در کنسرت تهران| ورود آقای خواننده به روی استیج از روی ابرها+ویدئو افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دلموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فولاد خوزستان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان افزایش حقوق استقلال و فولاد توان تسلیحاتی ایران پیامک های تبلیغاتی 29 فروردین پلطان کاشانی زاده سقوط هواپیمای اکراینی سید آرش میلانی مگالایا بریستول سیتی ریک کارسدورپ فلو سیب زمینی سرخ کرده سیاست هسته ای آمریکا ونوب لبنان آمل آنگ سان سوچی بربر انبوه شهر جوادآباد مسعود روشن پژوه کاهش ساعت کاری شانس قهرمانی استقلال باشگاه پرسپولیس قهرمانی استقلال قانون بازنشستگی پرداخت معوقات مدافع تیم فوتبال استقلال شانس قهرمانی لیگ برتر فوتبال ایران تعیین تکلیف کمیته امداد کمیسیون اجتماعی مجلس شبکه های اجتماعی مدافع تیم فوتبال پیشکسوت استقلال لیگ برتر فوتبال تعطیلات نیم فصل آرمین سهرابیان باشگاه استقلال تأمین اجتماعی کمیسیون تلفیق امید حامدی فر نماینده مردم مصدومیت شدید رییس کمیسیون فوتبال ایران اول فروردین دستکش طلایی مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بازنشستگان تأمین اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت نظام مددجویان کمیته امداد استقلال و پرسپولیس علی اکبر رائفی پور عضو کمیسیون تلفیق پیشکسوت پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت قاتل زنجیره ای بازی استقلال مصطفی قنبرپور سلامت استخوان تیم پرسپولیس لحظه به لحظه منصور رشیدی مسابقات لیگ علیرضا بیرانوند دروازه بان بدهی دولت به تامین اجتماعی قرارگاه مرکزی مهارت آموزی مهارت آموزی کارکنان وظیفه قانون مدیریت خدمات کشوری
